Tinktura od češnjaka pomaže kod kašlja, herpesa ili apscesa. Također je vrlo lako napraviti sami.
Čak su i Indijanci poznavali ljekovita svojstva crvenog šišarka (također poznatog kao ehinacea) i koristili su je kao lijek. No, sada sve više vrtlara hobi otkriva ovu trajnicu, koja može biti visoka i do dva metra, te se odlučuju za uzgoj crvenog šišarka u vrtu. I to iz vrlo jednostavnog razloga: ljubičasti šišar nije samo posebno atraktivan, već se od ljekovite biljke može vrlo jednostavno napraviti vrlo učinkovita tinktura.
Učinci ehinaceje
U ljekarni možete kupiti ili tinkturu ili tablete. Oba su prikladna za unutarnju upotrebu, a razrijeđena tinktura se koristi za vanjsku upotrebu. Echinacea masti su također dostupne za vanjsku upotrebu. No, pazite: ljekovita biljka je vrlo djelotvorna, stoga preparate ne smijete koristiti trajno, a o doziranju razgovarajte s liječnikom ili naturopatom.
Prvo i najvažnije, ljubičasti šišar ima učinak na imunološki sustav. Ehinaceju možete uzimati preventivno za jačanje imunološkog sustava, jer aktivni sastojci inhibiraju i viruse i bakterije. Međutim, imajte na umu da trajanje uzimanja ne smije biti dulje od osam tjedana, inače bi se mogao pojaviti suprotan učinak.
Ako ste već bolesni, šišarka potiče stvaranje antitijela. Primijenjen izvana, dobro djeluje i na herpes, apscese ili čireve.
Kako napraviti tinkturu od ehinacee
Tinktura je idealan oblik primjene za ljubičaste šišarke jer je možete koristiti i interno i izvana. Za izradu tinkture možete koristiti ili podlogu ili biljku. Ako nemate svoju biljku u vrtu, biljku ponekad možete kupiti kod travara. Potom možete uzimati između 10 i 50 kapi gotove tinkture do tri puta dnevno. Ako je tinktura sama za sebe previše koncentrirana, možete je razrijediti i s malo vode.
➥ 1. korak:
Da biste napravili tinkturu od svježe biljke, sakupite stabljike cvjetnice između srpnja i rujna. Imajte na umu, međutim, da biljka mora biti stara najmanje dvije godine. Osim toga, trebali biste koristiti samo zdrave, jake dijelove biljke bez smeđih mrlja.
➥ 2. korak:
Morate pažljivo iščupati cvjetove zraka s cvjetnih glavica, a zatim odvojiti glavice. Nakon što ste skinuli cvjetove tratinčice, izrežite bazu cvijeta na tanke ploške. Zatim škarama izrežite listove šišarke na trakice, stabljike prepolovite po dužini i zatim poprečno na male komadiće.
➥ Korak 3:
Sada stavite sve dijelove biljke u posudu s poklopcem na navoj, a zatim dodajte dovoljno alkohola (alkohola s najmanje 50 posto kao što je votka, rakija, alkohol) da sve prekrije.
➥ 4. korak:
Nakon zatvaranja smjesu ostavite u polusjeni najmanje četiri tjedna. Dakle, na posudi bi trebalo biti malo sunca. Između, čašu s vremena na vrijeme dobro protresite da se sve lijepo sjedini.
➥ Korak 5:
Nakon nekoliko tjedana morate procijediti tekućinu i gotovu tinkturu uliti u smeđu staklenu bocu kako biste je zaštitili od svjetlosti. Zatim označite bocu sadržajem i datumom i čuvajte na tamnom i hladnom mjestu.